Openingstijden
  • Woensdag
    09.30 ~17.30
  • Donderdag
    09.30 ~21.00
  • Vrijdag
    09.30 ~17.30

Hapi Valley Yoga

  • 870
Description

received_1725932377681534
Voelt u zich moe, geblokkeerd of gestresst?  Bent u toe aan “Me time”? Dan is Hapi Valley Yoga het antwoord.

Deze vorm van yoga genaamd Sema Tawi stamt uit het oude Egypte. Door een  combinatie van juiste ademhaling, beweging en meditatie maak je contact met je krachtbron.

 

Yoga wordt door dokters en therapeuten aangeraden vanwege de vele voordelen:

FB_IMG_1467099010880Fysiek:

  •           Stabiliseert de bloeddruk
  •           ontgift het lichaam
  •           brengt zuurstof in het bloed
  •           vermindert vermoeidheid
  •           bevordert gewichtsafname bij overgewicht
  •           verbetert lichaamshouding
  •           verhoogt spiercontrole

FB_IMG_1467098887912Mentaal:

  •           kalmeert, verjongt en voedt de geest
  •           werkt rustgevend
  •           verhoogt de potentie en weerstand
  •           vermindert vermoeidheid
  •           geeft energie
  • kaart bekijken
  • street View
  • Tips: